Cette formation est proposée en priorité aux agents dont le départ à la retraite interviendra dans les 12 mois.
Elle vous propose d'apprendre à planifier votre transition de vie en tirant partie de votre potentiel et de votre expérience en vue de vous approprier le changement de statut et de préparer un futur porteur de sens.

ELLE N'ABORDE PAS LA CONSTITUTION DES DOSSIERS ADMINISTRATIFS.

Responsable Formation : Elodie COTTIN-LOUBARESSE (elodie.cottin-loubaresse@aphp.fr)

Inscriptions et renseignements : hupc-formation@aphp.fr ou poste 11 252.

- Réunir les conditions d'une fin de carrière réussie par une transmission des savoirs anticipée ;
- Aborder sereinement l'entrée en retraite ;
- Elaborer ses projets de vie ;
- Donner du sens à cette phase de transition par une transmission de savoirs réussie ;
- Se doter d'une boite à outils tirée de l'analyse systémique pour franchir le cap.

Agents dont le départ à la retraite intervient dans les 12 mois.

Tout public.

1. Se libérer des représentations sur la retraite.
- Mettre à jour les stéréotypes et idées reçues.
- Les orientations de l'OMS.
- Elargir son point de vue.
- Les trois temps de la retraite.
- Repérer ses peurs et autres appréhensions pour mieux les dépasser.

2. Poser les bases d'une transition de vie réussie.
- Changements et transition : deux notions distinctes.
- Savoir quitter sa vie professionnelle dans les meilleures conditions.
- La transmission des savoirs : à qui, comment, pourquoi '
- Faire face à ce qui se termine.
- Reconnaître ses doutes et/ou inquiétudes et identifier les leviers d'action.
- Connaître les éléments clés d'une entrée en retraite réussie.
- Les risques de l'hyperactivité du retraité : comment trouver une nouvelle place dans la société sans se laisser envahir (proches, famille, associations...).
- Prendre appui sur ses forces personnelles (autodiagnostic).

3. Préparer sereinement son entrée en retraite.
- Mieux se connaître.
- Mettre à jour ses besoins essentiels.
- Valeurs personnelles actualisées.
- Faire face à sa liberté de choix et au temps libéré.
- Donner du sens à ses choix de vie et activités.
- Les fondamentaux de l'état complet de bien-être au sens de l'OMS.

4. Elaborer son projet de vie individuel et personnalisé à partir des pratiques et des apports pédagogiques.
- Les quatre piliers du bien vieillir.
- Projet de vie et sens.
- Apprentissages-clés...

Durée: 2 jours

Code stage: 052286514